野球肘について
成長期にボールを投げる動作を繰り返し行うことで発生しやすい肘の障害を野球肘と呼びます。名前の通り野球をきっかけに起こることが多い症状ですが、成長途中の身体に過度な負担がかかることが大きな要因となっています。特に練習量が多い時期や、休養が十分に取れていない場合に発症しやすいのが特徴です。
野球肘の症状
野球肘では、肘の内側や外側に痛みを感じることが多くみられます。発症年齢は10代に集中しており、特に10代半ばまでの成長期の選手に多いとされています。
初期段階では、投球後に違和感を覚える程度で、強い痛みを感じない場合もあります。しかしそのまま投げ続けてしまうと、痛みが慢性化したり、肘の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなることがあります。
軽度の場合は、投球やバッティングの際に強い痛みが出ないこともありますが、状態が進行すると日常動作にも支障をきたすほど痛みが強くなるケースも少なくありません。一度悪化すると回復までに時間がかかり、競技復帰が遅れてしまう点も野球肘の特徴です。
野球肘の原因
野球肘の主な原因は、肘の使い過ぎです。ボールを投げる、打つといった動作を繰り返すことで、肘に大きな負担がかかり続けます。
肘の内側に痛みが出る場合は、靭帯や腱、軟骨などの組織が損傷している可能性があります。フォームの乱れや関節の柔軟性不足、筋力のアンバランスなども発症リスクを高める要因です。
一方で、肘の外側に痛みが出る場合は、骨同士の接触による障害が疑われることもあり、早めの対処が重要になります。
野球肘は子供に多い症状ですが、実は大人でも発症することがあります。大人の場合は、骨よりも靭帯や腱への負担が原因となり、慢性的な痛みとして現れるケースが多いのが特徴です。
野球肘でお悩みの方は当院にお任せください
当院では、一人でも多くの患者様に笑顔になっていただくことを大切にしています。これまで数多くの症例を見てきた経験と実績を活かし、それぞれの状態に合わせた施術を行っています。
肘に違和感や痛みを感じた段階での早期対応が、悪化を防ぐ大切なポイントです。
野球肘かもしれないと感じたら、無理をせず、ぜひ一度当院へお気軽にご相談ください。
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