腱鞘炎（デッケルバン）について

腱鞘炎とは、手首や指を動かす際に使われる腱が炎症を起こし、痛みや動かしづらさが生じる症状です。多くの場合、手首の使い過ぎによって腱や腱鞘に負担がかかり、神経が刺激・圧迫されることで発症します。

腱鞘炎の原因

腱鞘炎は、従来はピアニストやタイピストなど、手を酷使する職業に多い症状とされてきました。しかし近年では、パソコンやスマートフォンの普及により、日常生活の中で誰でも発症する可能性のある症状となっています。

特に、長時間同じ姿勢でキーボード操作やスマートフォン操作を続けることで、手首や指に過度な負担がかかり、腱鞘炎を引き起こしやすくなります。

腱鞘炎は、キーボードや鍵盤を強く・頻繁に叩く動作だけでなく、さまざまな日常動作でも発症する可能性があります。
例えば、育児中にお子様を抱き上げる動作や、長時間杖を使用する動作なども、手首に継続的な負荷をかけるため注意が必要です。

このように腱鞘炎の原因や症状は一つではなく、生活習慣や動作の積み重ねによって起こるケースが多いのが特徴です。基本的には、腱に過度な負荷がかかり傷つくことで炎症が起こり、安静にすることで徐々に痛みは落ち着いていきます。

手や手首は日常生活で頻繁に使う部位のため、完全に安静にすることが難しく、症状が慢性化しやすい傾向があります。慢性化すると回復までに時間がかかってしまうため、早めの対処がとても重要です。

腱鞘炎の痛みを少しでも早く改善したい方は、ぜひ当院にご相談ください。当院では、患者様お一人おひとりの症状や生活スタイルに合わせた施術を行い、症状の改善を全力でサポートいたします。

また、日常生活で気になる体の使い方や痛みについても、丁寧にお話をお伺いします。どうぞお気軽にご相談ください。スタッフ一同、心よりご来院をお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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