テニス肘について
テニス肘とは、その名前の通りテニスをしている方に多く見られる肘の痛みで、ラケットを振る動作の繰り返しによって肘に負担がかかり発症するとされています。
しかし近年では、テニスをしていない方でも、パソコン作業が多い方や小さなお子様の育児をされている方など、日常生活の動作が原因で肘の痛みを訴えるケースが増えてきています。
テニス肘の原因
テニス肘は、肘だけの問題ではなく、手首の使い過ぎ（オーバーユース）が大きな原因とされています。
私たちの腕は、骨と腱が連動することで動いていますが、肘や手首を繰り返し使い続けることで、骨と腱の付着部に小さな損傷が生じ、炎症が起こります。これがテニス肘による痛みの正体です。そのため、テニス経験の有無に関わらず、手首を酷使する生活習慣がある方であれば誰でも発症する可能性があります。
テニス肘の症状
テニス肘の特徴的な症状として、肘を伸ばした状態で手首を反らすと、肘の外側に痛みが出ることが挙げられます。
日常生活では、
・タオルを絞る
・ドアノブを回す
・物を持ち上げる
といった動作で、同じ部分に痛みを感じることが多くなります。痛みを我慢して使い続けてしまうと、症状が慢性化し、日常動作にも支障をきたす恐れがあります。
テニス肘については当院にお任せ下さい
当院では、患者様お一人おひとりの症状や生活背景を丁寧にお伺いし、痛みの原因に合わせた施術を行っております。肘だけでなく、手首や肩の動き、身体全体のバランスまで考慮した施術を心がけています。
スタッフ一同、少しでも早く症状が改善できるよう全力でサポートいたします。
テニス肘による痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご来院ください。心よりお待ちしております。
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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。
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- 院名あい鍼灸院・接骨院 経堂駅前院
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